Много ли вы едите сладкого?

0pex

А вот интересно, кто сколько сладкого в день съедает? Вот я всю сознательную жизнь этот вопрос себе задаю, а сколько сладостей едят другие, много ли я его переедаю? ПРо себя - с утра чай с 3-4 конфетами (типа Буревестник или Мишка в течение дня могу догоняться всяими драже (изюм в шоколаде или морские камешки в обед чай, съедаю 5-6 конфет, вечером после ужина опять чай где-то с 3 конфетами. Ну и основное, когда дети спят, после 10 вечера, я отрываюсь - могу заточить штук 10 конфет, горсть драже, козинак.. Еще в тчение дня ем изюм и сладкие фрукты. Это до фига?

zmeuka9

норм, могу целый день есть только сладкое и так несколько дней до тошноты :ooo:
потом могу неделю не есть вообще, но лучше конечно вот так в норме 3-4 канфеты за день без перекосов :o

kolyuchka

Вообще не ем
Не тянет, в отличие от мяса
Но в гостях ем, если предлагают, и нравится.
Но чтобы самому тратить деньги на конфеты - неее, я лучше мяса куплю

0pex

Везет, меня вот никогда не тошнит. Мне интересно, насколько реально "посадить печень" или "заработать диабет".

TAROS2005

раз в день могу выпить чаю с зефиром/вареньем/конфетой. Вообще, для меня и сушки с сухарями - уже сладко. Чай и кофе пью без сахара.

stir

один раз в день - кофе с сахаром (много, 3 ложки)
ну и все.
редко - одну-две конфеты в течении дня, лучше с орешками. редко - это значит раз в 2-3 недели. когда очень много работы за компьютером, то могу специально шоколадку там съесть или выпить сладкий чай, у меня от этого лучше соображает голова.
тортики-пирожные только по праздникам, просто так позволяю себе примерно раз в полгода.
а вообще конечно сладкое очень люблю. взамен конфет и пирожных приходится есть фрукты и сухофрукты, иначе вообще никакой жизни.
ну впрочем без сладкого все же проще обойтись, чем без мяса.

plugg

от сладкого растет жопа

ariel1

С утра выпиваю поллитра "молочного кофе" - 25-35 г сахара, больше сладкого не ем в 90% случаев. Могу утром кофе не пить, тогда вообще без сладкого.
PS Да, фрукты иногда ем. Но немного, увы - лучше бы больше ел фруктов, чем калорийной пищи :(

jannet777

да, конфет ты ешь очень много

dance_me


+Сколько вы съедаете сладкого, в штуках* в день
<5
5-10
10-20
>20


* Штука - это любая сладость: конфета, печенька, зефирка, квадратик шоколада, горсть драже.

fomushkin

реально если родословная располагает
если нет, то как повезет, вобще риск конешно увеличивается если так переедать сахар

Lyudik

я так ем конфеты только на Новогодних праздниках.
обычно: чай утром с сахаром каждый день.
мини-пирожное корзиночка раз в 2 недели.
конфетка раз в неделю.
пирожок, сверху посыпанный сахарной пудрой раз в неделю.
тортики по праздникам, примерно раз в 2 месяца.
мороженка раз в 2-3 недели.
шикаладка, если дарят, по праздникам.
я не ограничиваю себя. просто сладкого больше не хочется. считаю, это больше, чем нужно все же.

callmebaraka

капец, а я то думала
просто в последний год стала есть конфеты (до этого "налегала" в детстве) и чуть ли не в депрессняк скатилась по поводу того, что пробило и стала сладкоежкой, если съем за раз 3-4 штуки подряд или зарубаю сгущенки (примерно на треть банки меня хватает - потом зубы ломит и невозможно есть то считаю это помутнением рассудка и очень переживаю - из за отсутствие силы воли, как минимум :grin:
всегда думала, что если все норм у организма, то не должно быть такой потребности в сладком

IvanAD

сладкое это наркотик, Кать) чем больше его ешь, тем больше хочется) в идеале надо совсем отказаться, но я понимаю, для большинства девачек это анриал

fomushkin

всегда думала, что если все норм у организма, то не должно быть такой потребности в сладком
типа жрешь сладкое - вырабатывается много инсулина чтобы его из крови убрать
от того что слакое слишком резко повышает сахар в крови, инсулина вырабатывается слишком много и в результате базоывый уровнеь сахара становится ниже чем надо и от этого хочется еще больше сладкого

callmebaraka

это я знаю
ненормально как раз и имела ввиду - начинать этот "порочный круг", нет смысла жрать столько сладкого
но как не начинать или как закончить? хз, как с курением, наверно, тока сила воли

fomushkin

ну это просто
надо выделить время и каждый вечер делать кардио по часу-два, интенсивно
потом ложится спать сразу как можно скорее
профит
у меня все еще проще обычно, муж прячет шоколадки, выдает по 1-2 кусочка когда говорюю что пмс и ваще ною сильнее обчного
наличность с собой специально не ношу, а то раньше в течение дня покупала себе по одной конфете в столовке

letuchiy

много :o
в штуках сложно считать, но каждое чаепитие со сладким, а таких чаепитий в среднем 3 раза в день. К чаю обычно шоколадка (беру горький, такого за раз один-два кусочка только можно съесть шербет или халва. Вечером с кефиром овсяную печеньку еще можно заточить. Раз в 1-2 недели что-нидь пеку - шарлотку или кекс. В остальном стараюсь догоняться фруктами-ягодами или откладывать чаепитие

triada88

Но чтобы самому тратить деньги на конфеты - неее, я лучше мяса куплю
С такой точки зрения конфеты, а особенно - печенье с пряниками, куда выгодней. В пакете рублей за 40-50 калорий на весь день вполне может хватить. Возникает, конечно, вопрос "а нафига так жить", но многие явно живут, каждый день на столе свежая пачка печенья итп.
Что до опроса, ем после обеда конфету или батончик-мюсли "догнаться", без этого ритуала не от всякого обеда ощущение сытости появляется. Жена иногда, а теща - регулярно каждое воскресенье, пекут всякие пироги и кексы, тоже ем. Бабушка жены вечно предлагает сладости к чаю, но почти всегда отказываюсь. Сам ничего сладкого не готовлю. Ещё мороженое покупаю иногда.

Famil88

раз в неделю несколько конфеток бывает. 2-3 раза в неделю мёд или варенье, в пределах пары чайных ложек. фрукты довольно много. кофе с сахаром 1 кружка в день.

Barda

Обычно много: полшоколадки за раз лекго, а не замечу, могу и целую.
Но последнее время что-то все надоело: и конфеты не те на вкус, и печеньки, и пироженки...

svetulka_72


Вообще не емНе тянет, в отличие от мясаНо в гостях ем, если предлагают, и нравится.Но чтобы самому тратить деньги на конфеты - неее, я лучше мяса куплю
+1

Silens

нужно еще добавить в голосовалку
- ем только в праздники
- не употребляю вообще (и даже сахар в чай)
- бывают "запои", а так не употребляю вообще
я вот обычно вообще не ем, но иногда - раз месяца в 2 хочется сладкого нестерпимо и тогда начинаю есть все подряд - конфеты, козинаки, тортики, пирожные и могу так питаться неделю. Потом опять совсем не хочется, в смысле хочется в принципе всегда, но силы воли хватает не есть :p
Раньше чай пила только с сахаром, основные порции выпивались на работе. Потом на работе был кризис и вообще нас не снабжали сахаром и чаем и вот стало совсем влом покупать себе отдельно сахар. Один раз забудешь сахар купить к чаю, второй забудешь, а потом уже как-то и не хочется, а теперь же невозможно пить эту сладкую фигню!

triada88

>не употребляю вообще (и даже сахар в чай)
Почему "даже"? Сахар в чай - буээээ.

dukren

да, очень много ем. в конфетах до 5-6 конфет в день. или халвой-вареньем-медом. сахар вообще не люблю

vovan76

съел сегодня пакет ирисок.
вот ведь блин какой

AndreyTs

одну маленькую шоколадку, еще компот пью и иногда йогурты, фрукты (сладкое же?)
зато вместо сладкого жру тоннами арахисовую пасту - после нее вообще сладкого не хочется

0pex

Вот я обжора-то :crazy: Реально большинство ест сильно меньше.
Что, правда, так любишь арахисовую пасту? Попробовала как-то, совсем не понравилось, если бы не видела полки заваленные этой штукой - вообще б не поверила, что это настолько популярно. Она ж жирная еще какая-то, как ее можно тоннами-то? Или ты и арахис готов тоннами есть?

B-0804

Мнооого, особенно когда волнуюсь.

AndreyTs

Что, правда, так любишь арахисовую пасту? Попробовала как-то, совсем не понравилось, если бы не видела полки заваленные этой штукой - вообще б не поверила, что это настолько популярно. Она ж жирная еще какая-то, как ее можно тоннами-то? Или ты и арахис готов тоннами есть?
арахис не люблю, но пасту реально могу тоннами есть
раньше с хлебом наворачивал, сейчас с творогом - или же просто так могу ложку съесть без всего
жирная, поэтому голод утоляет хоршо - плюс жир там полезный, потому что орехи
пока никто из друзей не оценил, все плюются. не знаю почему она мне нравится

zmeuka9

таке ты гей ?

vasilinka85

Один мой друг-качок примерно так же относится. По утрам — бутерброд с пастой и бананами. Даже когда сушится — пинат баттер не трожь!

AndreyTs

асексуал же

AndreyTs

если на сладкое тянет можно немного пасты съесть и желание отпадает
а учитывая что чем больше сладкого ешь тем больше хочется то наличие такого продукта это круто

alisa24

нормально, не сказать что мало
по утрам в последнее время булочку или песочное кольцо и т п (местный хлебокомбинат радует свежой выпечкой)
время от времени раз-два в неделю шоколадную плитку с чаем
если чай с лимоном -то с сахаром
если с молоком тоже но это редко
изредка на сникерс или пикник тянет
люблю ириски или леденцы-где-то раз в месяц съедаю пачку
конфеты шоколадные редко ем, предпочитаю просто шоколад
тортики тоже, только если угощают, вот недавно на работе панчо :D
и варенье, да
где в месяц обычную баночку

alisa24

совсем отказаться-мозги перестанут варить
сахар нужен
я например замечаю что если ботаю то на сладкое тянет больше
 в старших классах я съедала пачку ирисок в день :ooo:
все время задачи решала

vovan76

таке ты гей ?
с чего такой вывод?

vovan76

если на сладкое тянет можно немного пасты съесть и желание отпадает
ты меня убедил попробовать арахисовую пасту

Nika2303

зато вместо сладкого жру тоннами арахисовую пасту - после нее вообще сладкого не хочется

Где ее щас купить можно, кстати? В Ашане что-то не нашла вчера...

alisa24

кстати да, где купить?

AndreyTs

азбука вкуса
глобус гурмэ
стокманн

olegirina007

еще 7 континент на Смоленской
в Ашане, кстати, тоже видела арахисовую пасту, но состав ее оставляет желать лучшего: арахиса там процентов 60, а помимо этого еще что-то странное намешано

alisa24

блин поищу сейчас же
есть хочу

AndreyTs

я беру американскую какую-то за ~180 руб, там 99% арахис - ну или около того

papaDock

плюс жир там полезный, потому что орехи

это спорно, тк в арахисе может содержаться афлатоксин.
(причём, не всегда есть возможность проверить - да и вообще редко проверяют)
Афлатоксины. Смертельно опасные микотоксины, относящиеся к классу поликетидов. Производящие токсин грибы нескольких видов рода аспергилл растут на зёрнах, семенах и плодах растений с высоким содержанием масла (например, на семенах арахиса) и других субстратах. Из всех биологически производимых ядов афлатоксины являются самыми сильными гепатоканцерогенами[2] из обнаруженных на сегодняшний день. При попадании в организм высокой дозы яда смерть наступает в течение нескольких суток из-за необратимых поражений печени.

dance_me

а на злаках может быть спорынья. Такие спекуляции не имеют смысла

Alex2708

в Metro есть
Оставить комментарий
Имя или ник:
Комментарий: